Idealus rinkimo laikas yra visas žydėjimo laikotarpis.
Surinkti žiedai išdėliojami plonu sluoksniu, paliekami gerai vėdinamoje vietoje, kol visiškai išdžius. Džiūvimo metu žiedlapiai, kaip ir obelų lapai, turi būti periodiškai tikrinami, ar nėra drėgmės. Kai tik žiedai visiškai išdžiūsta, galima juos supilti į stiklinius indelius ir sandariai uždaryti dangteliais. Laikyti metus.
Lapus džiovinimui reikia rinkti ne pačius pirmuosius, dar lipnius, bet ir ne senus.
Kaip ir obels lapuose, jos žieduose yra vitamino C, taip pat geležies ir cinko, vario. Obels žiedai pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, o žiedų arbatą netgi patariama naudoti vėžinių ląstelių susidarymo prevencijai. Obels žiedų arbata padeda esant uždegimams, mažina karštį.
Reguliarus obels lapų arbatos vartojimas padeda atkurti gyvybingumą, susidoroti su depresija ir sustiprinti organizmo apsaugą. Obels lapus patariama naudoti sergant reumatu, esant skrandžio silpnumui, neturint apetito, dizenterijos atveju, inkstų ligos, kepenų ligos ir nemigai gydyti.
Fermentuota lapų arbata
Svarbu pasirinkti žalius ir kenkėjų nepažeistus lapus.
Nuplautus lapus paskleiskite ant sauso ir švaraus paviršiaus, kad jie išdžiūtų. Kambario temperatūroje tai užtruks 5–6 valandas. Apdžiūvusius lapus reikia sumalti, susmulkinti. Masė išdėliojama marle išklotoje dėžutėje. Viršutinis uždengimas – su marle, sulankstyta keliais sluoksniais. Dėžutė 20 valandų įdedama į šiltą vietą, kurioje temperatūra ne žemesnė kaip 25-27°C. Lapai turi pasikeisti iš žalios į geltonai rudą spalvą. Tada lapai galutinai išdžiovinami. Paruošta džiovinta arbata skleis subtilų vaisių-medaus aromatą. Arbatos lapelius galima laikyti stikliniame inde ne ilgiau kaip 1 metus, nes ilgai laikant gydomosios savybės pastebimai susilpnėja. Jei nėra laiko ilgai fermentuoti, galite naudoti elektrinę džiovyklę, tik temperatūra neturi būti aukštesnė nei 40°C, kad nebūtų prarasta lapų vertė.
Naudingos obelų lapų ir žiedų savybės:
- gastrito ir skrandžio skausmo gydymas;
- odos pagerėjimas dėl priešuždegiminio poveikio;
- kvėpavimo sistemos ligų gydymas; vaistas nuo užkimimo;
- anemijos profilaktika;
- cholesterolio kiekio kraujyje mažinimas;
- vaistas nuo nemigos.
Arbata
1 desertinis šaukštelis džiovintų lapų +1 stiklinė verdančio vandens. Leisti prisitraukti 15-20 minučių. Nukošti. Gautą arbatą patariama gerti šiltą.
Odos ligoms
1 valgomasis šaukštas sausų lapų +1 stiklinė verdančio vandens. Užvirti, sumažinti ugnį ir palaikyti ant silpnos ugnies apie dešimt minučių. Nuėmus nuo ugnies, palikite prisitraukti 40 minučių. Naudojimas: suaugusiems patariama gerti šį nuovirą tris kartus per dieną – 100 ml, vaikai – trečdalį stiklinės.
Nuoviras naudingas sergant odos ligomis. Kasdien valydami probleminę odą, galite susidoroti su dirginimu, spuogais, pūlingomis apraiškomis. Oda greitai tampa sveika, lygi, gaivi.
Obels žiedų užpilai rekomenduojami infekcinėms virškinamojo trakto ligoms gydyti, širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, cholesterolio kiekiui kraujyje mažinti, riebalams deginti. Sergant širdies raumenų, kraujo ir kraujagyslių ligomis patariama naudoti lapus ir ūgliukus ir jaunas šakeles- kada obelis žydi.
2 valgomieji šaukštai džiovintų ir susmulkintų žiedų +2 stiklinės verdančio vandens. 10-15 minučių palaikykite ant silpnos ugnies. Atvėsinti. Nukošti.
Patariama gerti po valgomąjį šaukštą 2-3 kartus per dieną.
Priklausomybei nuo tabako sumažinti
30 gramų obels žiedų +350 ml verdančio vandens. Leisti prisitraukti 20 minučių. Nukošti. Gerti patariama po 50 ml penkis kartus per dieną prieš valgį.
Balsui užkimus
Sudžiovinti lapai: 1 dalis lapų +10 dalių verdančio vandens.
Leisti nusistovėti 2 valandas. Nukošti ir patariama gerti po puse stiklinės kas 2 valandas.
Balsui atsigauti gerai gerti ir paprastą obuolių arbatą – obuolius nulupti, supjaustyti juostelėmis ir užpilti verdančiu vandeniu. Stiklinę uždengti ir kai pasidarys tik šiltas, išgerti užpilą ir suvalgyti skilteles.
Peršalimas, kosulys ir gerklės skausmas
1 valgomasis šaukštas džiovintų ir sutrintų obels žiedų +1 stiklinė verdančio vandens. 10 minučių pavirkite ant silpnos ugnies ir uždengus palikite pusvalandžiui. Nukošti. Gerti patariama: vaikams – 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį po 1/3 stiklinės, suaugusiems – 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį po 1/2 stiklinės.
Bronchitas
Lapų arbata palengvina skreplių išsiskyrimą ir malšina spazmus priepuolių metu, minkština gleivinę.
Lapų arbata taip pat padeda sergant skrandžio ligomis (gastritu ir opalige).
Gastritas
1 arbatinis šaukštelis džiovintų obels žiedų +1 stiklinė karšto vandens. Leisti prisitraukti 20 minučių. Nukošti. Antpilas patariama gerti visą dieną nedideliais gurkšneliais.
Avitaminozė
1 valgomasis šaukštas susmulkintų šviežių lapų +1 stiklinė verdančio vandens. Leisti prisitraukti 15-20 minučių. Nukošti. Rekomenduojama gerti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Kadangi lapai turi daug vitamino C, todėl ši priemonė gali būti panaudojama ir imuniteto stiprinimui ir gydant peršalimo ligas.
Anemija
1 valgomasis šaukštas džiovintų ir susmulkintų obels žiedų +1 stiklinė verdančio vandens. Leisti prisitraukti 1 valandą. Nukošti. Gerti patariama po stiklinę tris kartus per dieną – pagal skonį pridedant medaus.
Bendram organizmo stiprinimui ir virškinimo problemų šalinimui
Obels žiedus santykiu 1:4 užpilti verdančiu vandeniu, po to pavirti mažiausiai dešimt minučių, perkošti ir vartoti patariama po tris valgomuosius šaukštus per dieną.
Perspėjimas!!!
Nerekomenduojama vartoti žmonėms, turintiems tirštą kraują, nėščios moterys ir žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo.
