Raudonžiedė notrelė – žydi nuo pavasario iki rudens, todėl ją rinkti galima visą šį laikotarpį. Džiovinti vėdinamoje, nesaulėtoje vietoje. Išdžiovintą žaliavą galima susmulkinti. Ją laikyti rekomenduojama sandariai uždarytuose induose. Galiojimo laikas – 24 mėnesiai. Ramina nervų sistemą, gerina širdies veiklą, malšina skrandžio bei galvos skausmus, mažina temperatūrą, stiprina ir tonizuoja organizmą. Turi atpalaiduojančių, sutraukiamųjų, organizmą […]
CUKINIJA (Lot. Cucurbita pepo var. giromontina)
Cukinijos gerina virškinimą, palaiko akių sveikatą, padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir naudingos širdžiai. Be to, jos yra mažai kaloringos, todėl tinka svorio metimui. Liaudies medicinoje cukiniją patariama vartoti įvairių ligų gydymui ir profilaktikai, taip pat bendrai sveikatai gerinti. Juose gausu vitaminų ir mineralų, ji taip pat teigiamai veikia virškinimą, širdies ir kraujagyslių sistemą. Cukinijoje […]
HORTENZIJA IR JOS VAISTINĖS SAVYBĖS
Horternzijos vaistinės savybės Hortenzijos šaknys, lapai ir žiedai liaudies medicinoje naudojami arbatų, nuovirų ir tinktūrų pavidalu. Jie gali būti naudojami sergant urogenitalinės sistemos ligomis, uždegimais, kaip antiparazitinė priemonė, sergant odos ligomis. Liaudies medicinoje naudojami ne tik lapai, bet ir hortenzijos paniculata arba arborescens šaknis bei žiedai, iš kurių ruošiami nuovirai, arbatos, alkoholinės ir vandeninės tinktūros. […]
SVOGŪNAS (lot. Allium cepa L.)
Svogūnai labai sveiki ir maistingi, juose daug vitaminų ir mikroelementų – kalcio, fosforo, kalio, magnio, vitamino C, B, PP, E. Būdingą kvapą paaiškina jame esantys eteriniai aliejai. Jame gausu antibakterinių medžiagų. Svogūnuose yra cheminių junginių, kurie aktyvina imuninę sistemą. Fitoncidai neleidžia daugintis virusams ir bakterijoms organizme, o antioksidantai lėtina uždegiminius procesus. Taip kad svogūnai teisėtai […]
ĄŽUOLO LAPAI
Lapuose yra naudingų taninų – kvercetino ir pentozanų. Fenoliniai junginiai, esantys ąžuolo lapuose, veikia kaip stiprus antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais organizme, todėl jie yra naudingi valant organizmą nuo toksinų ir atliekų. Ąžuolo lapai pasižymi antikancerogeniniu poveikiu, dėl savo antioksidacinių savybių jie gali užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimui. Flavonoidai, kurių taip pat yra ąžuolo lapuose, […]
EGLĖS ŽIEVĖ
Eglės žievė turi ryškų choleretinį, šlapimą varantį, atsikosėjimą skatinantį poveikį, skatina įtrūkimų ir žaizdų gijimą, rekomenduojama sergant neurozėmis, radikulitu, nervų uždegimais. Eglės žievė malšina nuovargį, stiprina raumenų tonusą, malšina skausmą nuo sąnarių uždegimo. Eglės žievė gerina kraujotaką ir odos būklę. Teigiama, kad žievė yra geras antioksidantas ir priešuždegiminė priemonė. Ji taip pat stiprina imunitetą. Žievė […]
