Padidintas kraujo spaudimas
morkų lapai, ąžuolas, amalas (sureguliuoja tiek aukštą, tiek žemą), juodasis serbentas, spanguolė, šermukšnis, putinas, granatai, rasakila.
Obuolių actas
Gana stiprus ir greitas būdas sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą – sumirkyti kartūno gabalėlį arba marlę neatskiestame obuolių acte ir dėti ant pėdų. Tačiau būtinai reikia kontroliuoti kraujo spaudimą – kraujo spaudimas greitai krenta. Kai tik spaudimas pasidaro normalus – greitai nuo pėdų nuimti.
Jeronimas
Pridėjus pelargonijos (Jeronimo) lapą prie riešų, kur matuojamas pulsas, normalizuosis arterinis kraujo spaudimas.
Sudrėkintus garstyčių lapelius dėti ant pečių ir ant kojų blauzdų.
Atsisakykite juodosios arbatos.
Verčiau gerkite žaliąją arbatą, kuri puikiai numalšina troškulį, sumažina arterinį spaudimą ir cholesterolio kiekį kraujyje, stimuliuoja kraujodarą, sustiprina kraujagyslių sieneles.
Receptas:
Sumaišoma po lygiai: krienų, morkų sulčių ir medaus, supilama 1 citrinos sultis. Vartoti siūloma po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną – 1 valandą prieš valgį. Kas 2 savaites darome 1 savaitės pertrauką.
Bruknės
Bruknių lapų arbatą, šviežias uogas ir jų sultis patariam naudoti kada padidėjęs kraujospūdis.
Receptas:
Šaukštelį smulkintų lapų užplikyti stikline verdančio vandens, atvėsinti, nukošti ir patariam gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną.
Morkų lapai
Receptas:
2 valgomieji šaukštai susmulkintų morkų lapų užpilama 2 stiklinėm verdančio vandens ir paliekama prisitraukti per naktį. Ryte patariama išgerti puse stiklinės, vėliau dienos metu 1/3 stiklinės ir 1/3 stiklinės vakare. Taip gydytis patariama 3 mėnesius.
Krieno šaknis
Receptas:
Susmulkinta krieno šaknis, 200 gramų degtinės, pusė stiklinės medaus, 1 citrinos sultys. Viską sumaišyti. Naudoti patariama po vieną valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
Putino žievė
Receptas:
1 šaukštą susmulkintos putinų žievės užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pakaitinkite 20 minučių ant labai silpnos ugnies, uždenkite ir palikite 1 valandą nusistovėti, po to nukoškite. Gerti siūloma po 1 šaukštą 3-5 kartus per dieną.
Česnakas
Kiekvieną rytą skiltelę česnako užgeriant su kefyru aukštą kraujo spaudimą galima sureguliuoti maždaug per pusę metų. Kas gali nuryti, gali česnako skiltelę ryti nesmulkintą.
Dideliam kraujo spaudimui sureguliuoti receptas:
40 česnako skiltelių, 1 litrą 40 laipsnių stiprumo degtinės, palaikyti 40 dienų ant palangės saulės šviesoje ir paskui 40 dienų patariama gydytis geriant po vieną valgomąjį šaukštą per dieną. Vartoti karts nuo karto, nes negydo, o tik reguliuoja.
Kraujagyslių valymui, stiprinimui ir nuo padidėjusio kraujo spaudimo receptas:
200 gramų susmulkinto česnako užpilti 0,5 litro degtinės, 2 savaites palaikyti tamsioje vėsioje vietoje pastoviai sujudinant. Perkošti ir sumaišyti su 5-6 citrinų sultimis. Gerti rekomenduojama po 1 valgomąjį šaukštą su vandeniu 2-3 kartus per dieną prieš valgį. Taip paruošto česnako kvapo nesijaučia.
Šaltalankio lapai
Šaltalankių lapai mažina kraujo spaudimą, praplečia galvos ir širdies kraujagysles, gerindami jų kraujotaką, neleidžia susidaryti trombams kraujagyslėse, stimuliuoja virškinimą, susilpnina antibiotikų toksinį poveikį. Šaltalankio lapuose yra vitaminų C , B1, B2, ir B6.
Šaltalankio lapuose esantys kumarinai trukdo trombų susidarymams kraujagyslėse.
Šaltalankio lapų tinktūros receptas:
1 dalis lapų ir 10 dalių degtinės. Leisti nusistovėti tamsioje vėsioje vietoje 14 dienų pastoviai sukratant. Serotoninas (signalo perdavimui tarp viso organizmo nervinių ląstelių naudojama ypatinga medžiaga – serotoninas. Serotonino kiekio padidėjimas skatina veiklumą, sumažėjimas – aktyvumą slopina) geriau tirpsta spirite, todėl tinktūros poveikis daugiau efektyvesnis negu nuoviras.
Šaltalankio lapų arbatos (užpilo) receptas:
sausus susmulkintus šaltalankio lapus užvirinti arbatinuke – 1 arbatinis šaukštelis vienai stiklinei vandens, nusistovėjus 10 minučių, patariama gerti su medumi po 100-200 ml 2-3 kartus per dieną – kaip stiprinančią, antimikrobinę ir priešuždegiminę priemonę.
Šaltalankio lapų arbata, surinkta birželio mėnesį prieš Jonines, viena iš labiausiai efektyvių vaistų. Naudinga sergant ateroskleroze, išemine širdies liga, hipertonija, plaučių uždegimu, dermatitu, cukralige.
Grikių lapai ir žiedai
Iš grikių lapų ir žiedų patariama ruošti arbatą: nuo aterosklerozės (ypač sukeltos padidinto kraujospūdžio).
Receptas:
1-2 arbatinius šaukštelius grikių žolės reikia užplikyti stikline verdančio vandens, apie minutę pavirinti ant mažos ugnies ir uždengus palikti 10-15 minučių, kad prisitrauktų. Patariama gerti po 2-3 stiklines per dieną; rekomenduojama gydymo kurso trukmė 4-6 savaitės.
Grikių lapus ir žiedus vartoti TIK SUDŽIOVINTUS.
Tinktūros receptas:
1 valgomąjį šaukštą sudžiovintų grikių žiedų ir lapų sumaltų su kavamale užpilti 200 ml geros degtinės, leisti nusistovėti 8 dienas tamsioje vėsioje vietoje pastoviai sujudinant. Nukošti.
Patariama naudoti po 15-20 lašų į 0,3 stiklinės vandens 1-2 kartus per dieną – esant aukštam kraujo spaudimui ir sudirgusios nervų sistemos raminimui.
Dar vienas receptas:
1 valgomąjį šaukštą sausų grikių kruopų, suberti į 0,5 stiklinės kefyro ar rūgpienio, išmaišyti ir iš karto išgeri. Grikiai skrandžio darbo periodu absorbuoja ir pašalina iš organizmo per daug susikaupusių skysčių, todėl kraujospūdis nuslūgsta.
Anyžinis lofantas
Anyžinis lofantas pasižymi baktericidiniu veikimu, mažina kraujo spaudimą.
Receptas:
50 gramų lofanto žiedų (geriau 200 gramų žalių žiedų) užpilti 0,5 litro geros degtinės. Leisti nusistovėti 20 dienų tamsioje vėsioje vietoje kasdien sujudinant. Nukošti. Naudoti patariama 2 kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį į puse stiklinės vandens 30 minučių prieš valgį. Prieš miegą rekomenduojama 2 arbatinius šaukštelius tinktūros į puse stiklinės vandens. Naudoti siūloma 30 dienų, po to padaryti 1 savaitės pertrauką ir pakartoti dar 1-2 kartus.
Ši tinktūra mažina kraujo spaudimą, padeda širdies darbui, stiprina imunitetą.
Poniabudė
Tinktūros receptas:
50 g šviežios poniabūdės (5 gramus sudžiovintos) užpilti 200 ml degtinės ir laikyti 14 dienų šaldytuve. Ir visą vartojimo laiką laikyti šaldytuve.
Filtruoti nereikia-kuo ilgiau stovi – tuo vaistingesnė.
Naudoti patariama: nuo 1 arbatinio šaukštelio iki 3 valgomų šaukštų- priklauso nuo susirgimo. Pavyzdžiui: sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą užtenka 1 arbatinio šaukštelio 2 kartus per dieną.
Sukatžolė
Kraujospūdį mažina sukatžolės, jos ypač tinka pradinėje hipertonijos stadijoje.
Receptas:
užpilkite 1-2 šaukštelius susmulkintų sukatžolių 1 stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite pusvalandį nusistovėti, po to nukoškite. Gerti šio antpilo rekomenduojama kasdien po 2 stiklines dienos bėgyje.
Tinktūros receptas:
1/3 indo pridėti sukatžolių, užpilti pilnai degtine, laikyti 14 dienų tamsioje vėsioje vietoje pastoviai sukratant. Nukošti. Patariama gerti po 30-40 lašų 2-3 kartus per dieną į pusę stiklinės vandens.
Gudobelė
Gudobelėje yra medžiagų, reguliuojančių kraujospūdį, gerinančių širdies veiklą, gydančių širdies ritmo sutrikimus ir stabdančių arterijų užkalkėjimą.
Jei sergate hipertonija, gerkite gudobelės vaisių nuoviro.
Receptas:
20 gramų sausų gudobelės vaisių užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite pusę valandos ant silpnos ugnies, po to nuovirą nukoškite, o tirščius nuspauskite ir įpilkite išgaravusį vandens kiekį. Gerti siūloma po 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
Galite pasigaminti iš gudobelės vaisių ir skanesnių vaistų.
Receptas: sutrinkite ir sudėkite į stiklainį dvi saujas gudobelės vaisių, užpilkite saldžiu raudonu vynu, kad uogos būtų apsemtos, sandariai uždarykite. Stiklainį palaikykite 10 dienų vėsioje vietoje kasdien sujudinant. Po to antpilą nukoškite. Gerti rekomenduojama po 30-50 gramų antpilo prieš pietus ir prieš miegą.
Tinktūros receptas:
100 g džiovintų gudobelės žiedų užpilama vienu litru geros degtinės ir 14 dienų laikoma tamsioje vietoje, pastoviai sukratant. Tada antpilas nukošiamas, išbrinkę žiedai nuspaudžiami. Patariama vartoti po 20-30 lašų tris kartus per dieną, prieš valgį, užgeriant vandeniu.
Gudobelė gerina kraujo apytaką kraujagyslėse, nes plečia jas, sumažina periferinių kraujagyslių įtampą, turi stiprių antioksidacinių savybių, todėl apsaugo kraujagysles nuo senėjimo ir padeda joms atsinaujinti.
Medetka
Sergant skrandžio ir žarnyno ligomis, hipertonija, aritmija, onkologinėmis ligomis, taip pat jei kankina dusulys, nemiga – patariama vartoti vaistinių medetkų tinktūros:
Tinktūros receptas:
20 gramų medetkų žiedų suberkite į tamsaus stiklo butelį, užpilkite 100 ml geros degtinės- ne mažiau 50 laipsnių – ir palikite 2 savaites tamsioje vėsioje vietoje kasdien sujudinant, paskui nukoškite. Gerti patariama po 40 lašų į puse stiklinės vandens 3 kartus per dieną prieš valgį.
Medetkų žiedų antpilo receptas:
2 šaukštelius vaistinės medetkos žiedų užpilkite puse litro verdančio vandens, uždenkite ir palikite nusistovėti. Gerti patariama šiltą po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusę valandos prieš valgį. Sumažės kraujospūdis ir pagerės širdies ritmas.
Vartojant medetkos preparatus nepastebėta jokio žalingo poveikio.
Burokėlis
Nulupti vidutinio dydžio burokėlį, jį smulkiai supjaustyti ir sudėti į 3 litrų stiklainį. Po to iki viršaus pripilti šilto virinto vandens, įpilti 2 valgomuosius šaukštus obuolių acto ir uždengti marle (dangteliu negalima). Palaikyti 5 dienas. Pasidaro raudonos spalvos gira. Kiekvieną rytą nevalgius reikia išgerti po 1 stiklinę giros- į kurią prieš geriant reikia įdėti 1 arbatinį šaukštelį medaus ir ištirpinti.
Burokėlių sulčių su medumi receptas:
Šviežiai išspaustos burokėlių sultys (palaikytos 2 valandas) sumaišomos: vieną stiklinę burokėlių sulčių ir vieną stiklinę medaus. Šį mišinį patariam vartoti po vieną valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną, prieš valgį.
Juodasis serbentas
Sergant hipertonine liga ir ateroskleroze, naudinga vartoti juodųjų serbentų lapų antpilą.
Receptas:
Šaukštą džiovintų juodųjų serbentų lapų užpilkite puse litro verdančio vandens, indą šiltai apvyniokite ir palikite 2 valandas nusistovėti, paskui nukoškite. Gerti patariama po pusę stiklinės 4-5 kartus per dieną prieš valgį.
Juodųjų serbentų lapų arbata gerina ir medžiagų apykaitą, teigiamai veikia kraujagyslių sieneles, saugodama jas nuo trapumo ir elastingumo praradimo.
Tinktūros receptas:
1 dalis susmulkintų juodojo serbentų lapų ir 5 dalys geros degtinės. Leisti nusistovėti 14 dienų kambario temperatūroje tamsioje vietoje pastoviai sujudinant. Gerai nukošti. Rekomenduojama naudoti po 40 lašų į pusę stiklinės vandens 3 kartus per dieną.
Aronija
Aronijos preparatai stiprina kapiliarų sieneles, mažina kraujospūdį, malšina galvos skausmą. Uogų preparatais gydoma hipertoninė liga, aterosklerozė, inkstų ligos, avitaminozė, cukrinis diabetas, spindulinė liga.
Iš šviežių aronijos vaisių išspaustos sultys geriamos kai kankina nemiga, padidėja kraujospūdis.
Receptas:
1 valgomasis šaukštas uogų termose užpilama 1 stikline verdančio vandens. Po 20 minučių uždengti, leisti prisitraukti 4-5 valandas ir patariama gerti po 0,25—0,5 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
Jeigu užplikius uogas tuoj pat uždengiama, antpilas praranda daug naudingųjų savybių.
Dėmesio: sergant gastritu, kai padidėjęs rūgštingumas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, juodavaisio šermukšnio negalima vartoti ilgiau negu 3 savaites. Nevartoti esant tirštam kraujui.
Tinktūra:
1/3 dalis indo nespaudžiant užpildoma juodavaisės aronijos uogomis. Iki indo viršaus užpilti gera, ne mažiau 50 laipsnių degtine. Gerai uždaryti ir leisti nusistovėti tamsioje vėsioje vietoje netrumpiau 21 dieną kasdien sujudinant. Rekomenduojama gerti po 1 arbatinį šaukštelį tinktūros į pusę stiklinės vandens 3 kartus per dieną.
Arbatos receptas:
šeši valgomieji šaukštai aronijos lapų užpilami 1 litru verdančio vandens, leidžiama prisitraukti 1 valandą. Sakoma, kad šitokia arbata padeda sumažinti kraujo spaudimą, bet padidina kraujo krešumą.
Žiedadulkės
Žiedadulkes sumalti su kavamale, sumaišyti su medumi 1:1. Patariama naudoti po 1 arbatinį šaukštelį mėnesį. Po to 10 dienų pertrauka. Kursą galima kartoti.
Graikiški riešutai prieš padidėjusį kraujospūdį ir mažakraujystę
Receptas:
100 gramų trintų graikinių riešutų sumaišoma su 0,5 litro medaus ir vartojama po 0,5 valgomojo šaukšto 3 kartus per dieną.
Receptas:
susmulkinti 10 gramų graikiškų riešutų ir sumaišyti su 60 g medaus. Patariama šitą kiekį suvalgyti per 3-4 kartus. Ir taip 45 dienas.
Receptas: 300 gramų graikiškų riešutų, 300 gramų armėniško konjako, 300 gramų citrinų (citrinas ir graikiškus riešutus sumalti), viską sumaišyti ir sudėjus į stiklinį uždaromą indą palaikyti 12 dienų šaldytuve. Po to kai turinys nusistovės, patariama naudoti po 1 valgomąjį šaukštą nakčiai, tol kol nepasibaigs. Po kurio laiko galima kartoti.
Vakarais suvartokit po 1 valgomąjį šaukštą medaus, arba 1 šaukštą medaus ištirpinkite 1 stiklinėje šilto vandens ir išgeriama.
RASAKILA
Kiekviena kartą ruošiant sau arbatą įdėti į puoduką 1 arbatinį šaukštelį džiovintos rasakilos. Ilgai geriant tokį gėrimą kraujospūdis normalizuojasi.
Receptas:
1 valgomąjį šaukštą (nubrauktą) susmulkintos rasakilos užpilti 250 ml vandens, užvirinti, iš karto nuo ugnies nukelti ir palaikyti 15 minučių šiltoje vietoje, po to perkošti. Patariama gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną.
Melisos lapų tinktūros receptas:
Džiovinto augalo lapai sutrinti į miltelius užpilami degtine santykiu 1:3. Indą laikyti tamsioje vėsioje vietoje savaitę laiko, periodiškai sukratant. Po savaitės nukošti ir vartoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą į puse stiklinės vandens 3 kartus per dieną prieš valgį.
Šviežių lapų tinktūra:
200 gramų šviežių melisos lapų užpilti 1 litru 50 laipsnių stiprumo degtinės ir laikyti šiltoje vietoje, po 14 dienų perkošti, vartoti rekomenduojama po 40 lašų atskiestų su vandeniu.Ši tinktūra stimuliuoja širdies veiklą, gerina kraujotaką, gydo nervinį išsekimą ir miego sutrikimus.
