Uosio lapai paprastai skinami pirmoje vasaros pusėje, giedrą dieną. Pradžiai- iš lapuko reikia pašalinti vidurinę kotelio gyslą. Kurį laiką padžiovinti įsaulyje. Toliau džiovinama šešėlyje, gerai prapučiamoje vietoje iki lapeliai pradės – lankstant juos – lūžinėti.
Žievė renkama pavasarį pradėjus atgyti medžiui po žiemos. Žievė supjaustoma 10-15 centimetrų ilgio gabalais ir džiovinami įsaulyje arba džiovykloje palaikant ne aukštesnę kaip 40 laipsnių temperatūrą, pastoviai juos pavartant. Paruošta žaliava saugoma medžiaginiuose arba popieriniuose maišeliuose, kartono dėžėse – 2 metus.
Gydymo tikslais, kaip teigia liaudies medicina, vartojami uosio vaisiai, lapai, ir žievė.
LAPAI
Liaudies medicinoje vartojama uosio arbata iš lapų, kuri turi nestipriai šlapimą varantį poveikį ir geriama nuo skysčių kaupimosi organizme. Uosio lapų arbata švelniai suaktyvina inkstų veiklą, o kartu ir besikaupiančių skysčių pašalinimą. Uosio lapai gali būti dedami į kitas arbatas dėl kraujo valymo.
Uosio lapų arbata sergant reumatu:
1 valgomasis šaukštas susmulkintų lapų +2 stiklinės verdančio vandens. Ant silpnos ugnies dar paviriname 5 minutes. Nukošti. Atvėsinti. Gerti patariama po 1 stiklinę 2 kartus per dieną dviejų savaičių laikotarpyje.
**************************
Reumatinio poliatrito gydymas:
1,5 valgomojo šaukšto sumulkintų uosių lapų suberti į termosą +0,5 litro verdančio vandens. Leiskite nusistovėti 20 minučių. Nukošti. Gerti patariama pusę valandos prieš valgį po 1/3 stiklinės 3–4 kartus per dieną. Taip gydykitės 10 dienų, padarykite savaitės pertrauką ir gydymą pakartokite.
**************************
Uosio lapų ir žievės nuoviras reumatizmo, poliartrito ir radikulito atvejais:
Po 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų sausų lapų ir žievės +1 stiklinė vandens. Virinti 30 minučių. Leisti atvėsti 10 minučių. Nukošti, nuspausti rankomis. Pilti virinto vandens iki pirminio lygio prieš užverdant. Vartoti patariama po 1/3 stiklinės, 3-4 kartus per dieną – prieš valgį.
**************************
Uosio lapų užpilas nuo sąnarių skausmų, sergant poliartritu, podagra:
1 arbatinis šaukštelis su kaupu susmulkintų lapų +250 ml šalto vandens. Užvirinti ir dar pavirinus 3 minutes – nukošti. Atvėsinus iki tinkamos temperatūros rekomenduojama gerti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną – prieš valgį. Sergant podagra – patariama gerti 2 kartus per dieną po stiklinę dviejų savaičių bėgyje – tokia gydymo kurso trukmė.
**************************
Stipraus ir skausmingo radikulito atveju:
20 gramų uosio lapų +200 ml karšto vandens. Leisti prisitraukti 1 valandą. Vartoti patariama 3 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą.
**************************
Raumenų reumatui gydyti:
1 valgomasis šaukštas lapų (žali ar džiovinti) +200 ml užvirinto karšto vandens. Leisti prisitraukti 10 minučių. Nukošti. Patariama gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną.
**************************
Otito (ausų uždegimo) gydymas: rekomenduojama susuktą marlę pamirkyti uosio lapų sultyse. Įkiškite į gydomą ausį, uždenkite storu vatos sluoksniu, ausį apriškite šiltu vilnoniu šaliku. Kompresą patariama laikyti 3–4 valandas.
**************************
Ilgai negyjančių odos žaizdų ir opų gydymas:
Ilgai negyjančias odos žaizdas ir opas apriškite šviežių, susmulkintų uosio lapų ir jaunų šakelių (santykiu 1:1) tvarsčiu. Šiuos tvarsčius keiskite, kai gydomasis mišinys išdžius. Tvarsčius reikia keisti ne rečiau nei kartą per parą.
**************************
Sutrinti uosio lapai dedami ant nuvalytos dezinfekcinėmis priemonėmis žaizdos ir uždedamas tvarstis ( aprišame bintu) – tai sąlygoja greitą žaizdos užgijimą. Perrišimus patariama daryti kiekvieną dieną.
**************************
Nuoviras sergant įvairiomis bronchito formomis:
lygiomis dalimis sumaišyti uosio lapus ir žievę (arba vietoj jos jaunus ūglius) 1 valgomasis šaukštas +1 stiklinė verdančio vandens. Pakaitinti ant silpnos ugnies 20 minučių. Nukošti. Naudoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.
**************************
Pankreatito (kasos) uždegimas:
Liaudies medicina pataria vartoti sutrintus uosio lapus į miltelius po pusę arbatinio šaukštelio – 3 kartus per dieną iki valgio, užgeriant vandeniu mažais gurkšneliais.
**************************
Esant dažnam kraujavimui iš nosies, o taip pat sergant peršalimo ligomis paruošti tokį užpilą:
lygiomis dalimis sumaišyti sutrintus į miltelius uosio sudžiovintus lapus ir žievę – pusantro valgomojo šaukšto +400 ml verdančio vandens. Leisti prisitraukti 15 minučių. Užpilą vartoti patariama po 100 ml 4 kartus per dieną.
**************************
Sergant chronišku kvėpavimo takų uždegimu:
1 litras verdančio vandens +40 gramų susmulkinto sauso uosio lapų ir žievės mišinio. Leisti prisitraukti 15 minučių. Nukošti. Vartoti nuovirą patariama po 100 ml 3 kartų per dieną.
**************************
LAPŲ ARBATA
Liaudies medicinoje vartojama uosio arbata iš lapų, kuri – kaip teigia liaudies medicina – turi nestipriai šlapimą varantį poveikį ir geriama nuo skysčių kaupimosi organizme. Uosio lapų arbata švelniai ir ne erzinančiai suaktyvina inkstų veiklą, o kartu ir besikaupiančių skysčių pašalinimą. Uosio lapai gali būti dedami į kitas arbatas dėl kraujo valymo.
Arbata iš uosio lapų:
2 arbatiniai šaukšteliai su kaupu susmulkintų lapų +250 ml šalto vandens. Užvirinti ir dar pavirinti 3 minutes. Nukošus ir ataušinus iki temperatūros tinkamos vartojimui, gerti patariama po 3 stiklines kiekvieną dieną.
Iš lapų, porą dienų palaikius juos suspaustus kartoninėje dėžėje – kad susifermentuotų, o paskui gerai išdžiovintų, gaunama gero skonio arbata. Ši arbata gerai veikia smulkiąsias kraujagysles. Tinka kaip rytinis stimuliuojantis organizmą gėrimas.
**************************
ŽIEVĖ
Liaudies medicinoje labiausiai vartojama uosio žievė, kuri yra žinoma dėl savo savybių – jos sudėtyje yra mineralinių medžiagų – kalcio ir magnio.
Lapais ir žieve nuo seno gydė chroniškus kvėpavimo takų susirgimus, radikulitą, naudojo kaip šlapimą skatinančią ir vidurius laisvinančią, žaizdas gydančią priemonę.
Uosių žievės ir lapų preparatai naikina žalingąsias bakterijas, gydo uždegimines ligas, ilgai negyjančias žaizdas, stabdo kraujavimą, malšina skausmus, mažina aukštą kūno temperatūrą, tonizuoja organizmą ir iš jo išvalo parazitus.
**************************
Diarėjos ir dizenterijos gydymui receptas:
lygiomis dalimis (sausą uosių žievę ir lapus) sumaišyti ir sutrinti į miltelius. 2 arbatiniai šaukšteliai šių miltelių +1,5 stiklinės verdančio vandens. Ant silpnos ugnies pakaitinti 20 minučių. Leisti nusistovėti 1 valandą. Nukošti. Sergantiems diarėja ir dizenterija, šį nuovirą mažais gurkšniais patariama išgerti per dieną.
**************************
Uosio žievės nuoviras dizenterijos atvejui: 2 valgomieji šaukštai susmulkintos sausos žievės +1 stiklinė verdančio vandens. Pavirinti 30 minučių. Leisti atvėsti 10 minučių. Nukošti ir rankomis nuspausti likučius. Papildyti virintu vandeniu iki pirminio lygio prieš užverdant. Gerti patariama po 1/3 stiklinės, 3-4 kartus per dieną.
**************************
Toks pat nuoviras vartojamas ir sergant kepenų, inkstų, šlapimtakio trakto ligomis, plaučių tuberkulioze, bronchopneumonija, sutrikus medžiagų apykaitai, užkrėtus virškinamąjį traktą kirmėlėmis. Geriama tais pačiais kiekiais ir periodiškumu.
**************************
Žaizdos
Prie šviežios žaizdos sultinga puse rekomenduojama pridėti ne senos ir ne pernelyg jaunos uosio šakelės žievę. Ją reikia keisti 2–3 kartus per dieną.
**************************
Tinktūros receptas:
100 gramų šviežios uosio žievės +0,5 litro 50 laipsnių degtinės. 10 dienų laikyti tamsioje, šiltoje vietoje, periodiškai sujudinti. Nukošti. Vartoti patariama po arbatinį šaukštelį į puse stiklinės vandens 3 kartus per dieną – prieš valgį. Padeda pavargusioms kojoms ir skaudantiems jų raumenims.
**************************
SĖKLOS
Spiritiniu sėklų antpilu gydomas varikozinis venų išsiplėtimas. 1/3 dalis indo uosio sėklų + iki indo viršaus 50 laipsnių degtinė. Leisti prisitraukti 14 dienų tamsioje, vėsioje vietoje. Kasdien sujudinti. Nukošti. Patariama naudoti įtrynimams.
Kai kada uosio sėklų milteliai vartojami prie neurozės ir kitų nervinių susirgimų.
Uosio sėklų miltelius patariama naudoti skatinant prakaitavimą ir šlapimo išsiskyrimą, chroniško poliartrito gydymo stadijose. Uosio sėklų milteliai rekomenduojamos vartoti gydant vandenligę, kosulį, kepenų ligas.
Sėklų miltelius vartoja kaip vidurius liuosinančią, šlapimą ir prakaitą varančią priemonę ir sergant chronišku poliartritu.
Sėklų nuoviras skatinti prakaitavimą ir šlapimo išsiskyrimą, chroniško poliartrito gydymo stadijose:
20 gramų sėklų (miltelių ar žalių) +1 stiklinė užvirinto karšto vandens. Įstatome į puodą su šiltu vandeniu ir dar paviriname 30 minučių. Baigus virinti, palikti atvėsti 10-15 minučių – šiltoje vietoje. Nusunkti. Vartoti patariama po 30 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.
**************************
PIRTIS
Pirties mėgėjai tikina – uosio vanta išlaisvina iš neigiamos energijos, ramina nervų sistemą. Uosio žalios vantos lapai lankstūs ir tvirtai laikos ant šakelių, gerai pakelia karštį. Paruoštas žiemos sezonui uosio vantas reikia labai saugoti, nes nuo jų lengvai byra lapai.
Lapuose daug eterinio aliejaus, karotino, askorbo rūgšties. Tai padeda – kaip teigia liaudies medicina – sergant reumatizmu, radikulitu, artritu, kvėpuoti uosio vantos garais naudinga sergant viršutinių kvėpavimo takų susirgimais, padeda gydyti širdies ir kraujotakos sistemos ligas (valo kraują).
PERSPĖJIMAS!!!
Nežiūrint vaistinių uosio savybių jis yra nuodingas augalas. Todėl vartojant paruoštą turinį į vidų reikia būti atsargiems. Ypač sergantiems padidintu kraujo spaudimu ir ateroskleroze. Padauginus iš uosio žievės ar lapų paruoštų preparatų gali atsirasti apsinuodijimo požymių: pilvo skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas.