Eglės žievė turi ryškų choleretinį, šlapimą varantį, atsikosėjimą skatinantį poveikį, skatina įtrūkimų ir žaizdų gijimą, rekomenduojama sergant neurozėmis, radikulitu, nervų uždegimais. Eglės žievė malšina nuovargį, stiprina raumenų tonusą, malšina skausmą nuo sąnarių uždegimo.
Eglės žievė gerina kraujotaką ir odos būklę. Teigiama, kad žievė yra geras antioksidantas ir priešuždegiminė priemonė. Ji taip pat stiprina imunitetą.
Žievė gali padėti reguliuoti azoto oksido (azoto oksidas – tai natūraliai organizme pasigaminančios dujos, kurios užtikrina normalią kraujo cirkuliaciją) išsiskyrimą į kraujagyslių sieneles, padeda jas sustiprinti, mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, taip pagerindama kraujotaką.
Liaudies medicina teigia, kad eglės žievė gali padėti sergant astma, osteoporoze, giliųjų venų trombozės ir paros ritmo sutrikimų. Eglė žievė taip pat padeda susidoroti su astmos simptomais, cirkadinio ritmo sutrikimais. Taip pat gali padėti sumažinti spengimą ausyse, nes pagerina kraujotaką vidinėje ausyje.
Žievę patariama naudoti žaizdoms gydyti, siekiant sumažinti uždegimo riziką. Eglės žievė yra nepakeičiama priemonė, galinti atkurti audinius po sumušimų, mėlynių ir įbrėžimų. Skatina greitą smulkių įpjovimų ir įbrėžimų gijimą.
Sergant širdies ligomis, rekomenduojama gerti eglės žievės antpilą. Eglės žievės antpilas padeda sustiprinti širdies raumenį ir teigiamai veikia kraujagysles.
Teigiama, kad paprastosios eglės žievė teigiamai veikia moters sveikatą: gerina kraujotaką, odos būklę ir gelbsti nuo priešmenstruacinio sindromo.
Žievę patariama rinkti nuo jaunų šakų. Jų žievė švelni, švari, joje daugiau naudingų medžiagų. Tarp jų, be vitaminų, yra ir terpenoidų, kurie turi gydomąjį poveikį nuo įvairių odos ligų.
Dažniausiai eglės žievė vartojama nuovirų ir užpilų pavidalu.
2 valgomieji šaukštai susmulkintos žievės +1,5 stiklinės vandens. Kaitinti iki užvirimo. Palikti atvėsti. Nukošti. Gautą nuovirą patariama išgerti dienos bėgyje per 3-5 kartus.
Kompresėliai, pagaminti iš anksto garuose palaikytos eglės žievės, gali sumažinti uždegimą ir skausmą sergant giliųjų venų tromboze, reumatu, osteochondroze ir radikulitu.
Nuoviras
1-2 valgomieji šaukštai susmulkintos žievės +400 ml vandens. Užvirti, pavirti 10 minučių. Leisti prisitraukti 2 valandas. Nukošti. Patariama vartoti maždaug po 1 valgomąjį šaukštą kas dvi valandas nuo spengimo ausyse ir galvos skausmo. Rekomenduojama skalauti esant anginai.
Kompresas
4 valgomieji šaukštai susmulkintos žievės (naudoti fajansinį arba emaliuotą indą) +200 ml verdančio vandens. Leisti prisitraukti 30 minučių. Gautą košelę (dar šiltą) patariama dėti ant pažeistų sąnarių.
Tinktūra
50 gramų susmulkintos eglės žievės +150 ml 50% degtine. Leisti prisitraukti sausoje, tamsioje vietoje, dažnai sujudinant – 15 dienų. Nukošti. Patariama naudoti: vitaminų trūkumas, kraujagyslių trapumas, širdies nepakankamumas.
Degtinės tinktūra patariama gydyti žaizdas, naudoti ją kompresams nuo kosulio ar sąnarių skausmo.
Sergant kepenų ligomis
1-2 valgomieji šaukštai susmulkintos žievės +0,4 litro vandens. Užvirinti. Palikti, kol atvės. Nukošti. Išgerti patariama per dieną lygiomis dalimis šiltą per 3-5 kartus.
Jei sergate neurodermitu, tiek vonios, tiek nuovirai su eglės žieve padeda numalšinti uždegimą ir niežulį, gydo odą.
Į vonią įpiltas žievės nuoviras labai ramina ir nuima stresą.
Eglės žievės milteliai
Nuoviras
1 valgomasis šaukštas (su kaupu) +2 stiklinės vandens. Ketaus puodą su turiniu įdėkite į orkaitę 1 valandai. Nukošti. Patariama naudoti kompresams.
Tepalas
Eglės miltelius sumaišyti su tokiu pat kiekiu lydyto sviesto ir palaikyti orkaitėje pusvalandį. Gatavą produktą patariama laikyti šaltai. Sakoma, kad šis tepalas padeda nuo sauso dermatito. Juo taip pat rekomenduojama tepti kojas nuo naktinio mėšlungio.
Tinktūra
0,5 stiklinės eglės žievės miltelių +0,5 litro 50 laipsnių degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, šiltoje vietoje 2 savaites. Retkarčiais papurtyti. Nukošti.
PERSPĖJIMAS
Nepatariama naudoti: nėštumas, žindymo laikotarpis, migrena, didelio rūgštingumo gastritas, skrandžio ir (arba) dvylikapirštės žarnos opa, polinkis vidurių užkietėjimui, inkstų ligos.
