Surinkimas ir paruošimas Lapai skinami, kol jauni ir minkšti. Jie tinka išoriškai naudojamiems preparatams – tepalams ir kremams gaminti. Rinkti gebenės lapus iš esmės galima bet kuriuo metų laiku, tačiau geriau tai daryti rudenį, prieš žydėjimą, žydėjimo metu, kai augale gausiausia būtinų medžiagų. Taigi rudeniniai lapai, kruopščiai išdžiovinti ore, yra labiau naudingi. Geriausia žaliava – […]
LAZDYNO ŽIEVĖ
Žievė ruošiama nuo jaunų šakelių ankstyvą pavasarį, kada ji labai lengvai nusiima. Džiovinti palėpėje arba ant saulės. Žievę galima rinkti pavasarį ir rudenį, ją reikia džiovinti gerai vėdinamose patalpose. Lapų, žievės ir žirginių nuoviras arba antpilas turi sutraukiamųjų savybių, skatina prakaito skyrimąsi, stiprina organizmą, kartais jais malšinamas skausmas, gydomos skrandžio, kepenų ir kraujagyslių, daugiausia venų, […]
ĄŽUOLO LAPAI
Lapuose yra naudingų taninų – kvercetino ir pentozanų. Fenoliniai junginiai, esantys ąžuolo lapuose, veikia kaip stiprus antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais organizme, todėl jie yra naudingi valant organizmą nuo toksinų ir atliekų. Ąžuolo lapai pasižymi antikancerogeniniu poveikiu, dėl savo antioksidacinių savybių jie gali užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimui. Flavonoidai, kurių taip pat yra ąžuolo lapuose, […]
KIAUŠINIO LUKŠTAI
Kiaušinio lukštas yra natūralaus kalcio šaltinis, kuris itin svarbus visaverčiam organizmo vystymuisi ir funkcionavimui. Kalcio netenkame kasdien: su odos ląstelėmis, nagais, plaukais, prakaitu, šlapimu ir kt. Jo trūkumas yra daugelio ligų priežastis. Pavojingiausia iš jų yra osteoporozė arba padidėjęs kaulų trapumas, ypač jautrus vyresnėms nei 40 metų moterims. Todėl kalcio poreikis moterims yra šiek tiek […]
ČESNAKO ALIEJUS
Česnakų aliejus yra veiksminga priemonė trombozės, aterosklerozės, kvėpavimo organų ligų profilaktikai. Didina organizmo atsparumą infekcijoms, aktyvina darbingumą, gerina fizinius jėgos ir ištvermės rodiklius. Česnakų aliejus stiprina organizmo imunines jėgas, saugo širdį ir kraujagysles, padeda gydyti odos ligas ir neutralizuoja daugelį patogeninių mikrobų. Šis aliejus padeda kuo greičiau pašalinti skreplius ir gleives iš kvėpavimo sistemos. Česnakų […]
RAUDONASIS AITRUSIS PIPIRAS (dar vadinami čili pipirais)
Raudonieji aitrieji pipirai sunaikina 75 proc. žalingųjų bakterijų, o malti juodieji pipirai – tik 25 proc. Termiškai apdorotas aštrusis pipiras tokiomis savybėmis jau nepasižymi – sunaikinami beveik visi fermentai. Juose esančios medžiagos skystina kraują ir apsaugo nuo trombozės, galvos skausmo, galūnių tirpimo, silpnumo. Raudonuosiuose pipiruose yra labai daug karotino (provitamino A), pagerinančio regėjimą, ląstelių gyvybingumą […]
