Pasak liaudies medicinos žinovų, galvos smegenų kraujagysles išvalysite, jei kasdien suvalgysite po vieną mažą svogūno galvutę ir česnako skiltelę, po vieną morką ir kelis šaukštelius tarkuotų krienų.
Migdoluose yra medžiagų, minkštinančių kraujagysles bei gerinančių širdies darbą, todėl patartina kasdien suvalgyti nors po vieną migdolo riešutą.
Kenksmingiausias produktas yra margarinas, nes jame yra daug sočiųjų riebalų, kurie didina kraujo krešėjimą ir lemia cholesterolio nuosėdas kraujagyslėse.
Teigiama, kad moksliškai įrodyta, jog alkoholiniai gėrimai gali apsaugoti nuo kraujo krešulių susidarymo. Bet tai visai nereiškia, kad reikia nedelsiant bėgti į artimiausią alkoholio parduotuvę ir ramia sąžine porą dienų „gydytis“ didelėje kompanijoje.
CITRINA, APELSINAS IR MEDUS
2 citrinos +2 apelsinai. Supjaustyti mažais gabalėliais, išimti sėklas ir kartu su žievele sumalti. Į gautą masę įpilti 2 valgomuosius šaukštus medaus. Gerai išmaišyti ir palaikyti šaldytuve 1 dieną. Vartoti patariama po 2-3 šaukštus tris kartus per dieną prieš valgį.
Tinktūra
Susmulkinta 1 didelės citrinos žievelė +150 ml 96 laipsnių spirito. Palaikyti 3 dienas. Nukošti. Vartoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą į 0,5 stiklinės vandens – 2-3 kartus per dieną prieš valgį.
DEBESYLAS
50 gramų susmulkintų didžiojo debesylo šaknų +0,5 litro 50 laipsnių degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 14 dienų. Kasdien sujudinti. Nukošti. Gerkite šio antpilo patariama po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną prieš valgį. Šiuo antpilu galvos kraujagysles rekomenduojama valyti 3 mėnesius.
ČESNAKAI
Populiariausias kraujagyslių valymo būdas česnakais žinomas ir taikomas nuo gilios senovės. Kraujagyslės pasidaro elastingesnės, sumažėja infarkto grėsmė, praeina ūžesys ir galvos svaigimas, pagerėja regėjimas, be to, sąnariuose sumažėja riebalinių ir kalkinių nuosėdų. Česnakas (žalias) ne tik mažina cholesterolio kiekį, bet ir labai stiprina širdies bei kraujagyslių sistemą. Tyrimai parodė, kad reguliariai valgomi česnakai bendrojo cholesterolio kiekį gali sumažinti iki 7 proc.
Siekiant išvalyti kraujagysles, rekomenduotina kasdien suvalgyti po 0,5-1 skiltelę žalio česnako.
200 gramų sutrintų česnakų +1 kilogramas sutrintų spanguolių. Leisti nusistovėti tamsioje vietoje 12 valandų. Įdėkite pusę kilogramo medaus. Gerai išmaišyti ir palaikyti šaldytuve 14 dienų. Vartoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą pusę valandos prieš valgį.
Česnakas ir citrinos
300 gramų sutarkuotų česnakų +3 citrinų sultys. Stiklainį apriškite marle. Prieš vartojimą mišinį pamaišykite. Vartoti patariama po 1 arbatinį šaukštelį mišinio, išmaišyto virinto vandens stiklinėje.
********************************
Sutarkuota 1 citrina + 1 sutrinta česnako galvutė. Užpilti 1,5 litro vėsaus virinto vandens. 4 dienas palaikyti kambario temperatūroje. Nukošti. Geriama patariama (nevalgius) po 50 ml kasdien – ypač rudenį, žiemą ir pavasarį.
********************************
4 česnako galvutės + 4 didelės citrinos. Česnaką nuvalyti. Citrinas kruopščiai nuplauti ir supjaustyti stambesniais gabalais. Žievelių nelupti. Viską sudėti į elektrinę trintuvę ir sutrinti į vientisą košelę. Košelę sudėti į trilitrinį stiklainį ir užpilkite atšaldytu virintu vandeniu iki pat stiklainio viršaus. Uždengus stiklainį dangteliu, palikite tamsioje vietoje nusistovėti 3 paras. Stiklainį kasdien kelis kartus suplakite. Po 3 dienų nukošti. Perpilti į tamsų švarų butelį ir laikyti šaldytuve.
Rekomenduojama gerti po puse stiklinės 20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Jeigu skrandis jautrus ir turite kitų sveikatos problemų – šią ištrauką rekomenduojama gerti po 3 valgomuosius šaukštus per dieną tuoj pat prieš valgį. Kraujagyslėms valyti šiomis priemonėmis pirmiausia reikia daug kantrybės ir užsispyrimo.
********************************
1 litras medaus +10 citrinų sulčių + nuvalytų ir sumaltų 10 česnako galvų (ne skiltelių). Viską išmaišyti atvirame stikliniame indelyje ir uždengus marle palikti pritraukti 10 dienų. Rekomenduojama gerkite po 4 arbatinius šaukštelius šio mišinio kasdien 2 mėnesius. Naudoti patariama lėtai, geriausia, kad turinys ištirptų ir kuo labiau įsigertų burnoje. Teigiama, kad po 10-14 dienų vartojimo išnyksta dusulys, nuovargio požymiai, atsiranda geras sveikas miegas.
********************************
Patariama vartoti česnakų ir citrinų mišinio: 300 gramų susmulkintų česnakų +3 citrinų sultys. Stiklainį apriškite marle. Prieš vartojimą mišinį pamaišykite. Gerti rekomenduojama po 1 arbatinį šaukštelį mišinio, išmaišyto virinto vandens stiklinėje.
Česnakai ir medaus
250 gramų sutarkuotų česnakų +350 gramų medaus. Gerai išmaišyti. Palikti tamsioje, vėsioje vietoje savaitę nusistovėti. Vartokite rekomenduojama po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
********************************
Susmulkinkite 50 gramų česnakų, užpilkite puse litro vandens ir pavirkite 5 minutes ant silpnos ugnies, po to nukoškite per marlę ir atvėsinkite. Į nuovirą supilkite 1 citrinos sultis ir įdėkite 6 arbatinius šaukštelius medaus. Viską gera išmaišykite ir supilkite į tamsaus stiklo butelį. Gerti patariama rytais ir vakarais po 50 ml.
********************************
2 citrinos +2 valgomieji šaukštai medaus. Citrinas sumalti. Gautą masę sumaišyti su medumi. Trinti patariama mediniu šaukštu. Gautą masę sudėti į stiklinį indą. Palikti 1 parai nusistovėti. Vartoti rekomenduojama po vieną arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną prieš valgį.
KRAUJAGYSLIŲ VALYMAS LAUKINIAIS ČESNAKAIS
Laukinio česnako laiškus nuplaukite, nusausinkite. Supjaustykite smulkiais gabalėliais. Visą užpilkite degtine. Degtinės imamos 2 dalys vienai daliai česnako. Leisti prisitraukti tamsioje vietoje 21 dieną. Kasdien sujudinti. Nukošti. Patariama 10 lašų lašinti į 1 vandens stiklinę ir gerti 3 kartus per dieną.
Kraujagyslių valymas su česnaku ir vynu
12 česnako skiltelių +3 raudonojo vyno stiklinės. Kiekvieną česnako skiltelę supjaustyti į keturias dalis. Užpilti raudonuoju vynu. Stiklinį indą uždengti ir pastatyti ant lango 14 dienų. Kasdien česnakus reikia papurtyti po 2-3 kartus. Nukošti. Supilti į tamsų butelį. Gerti patariama kasdien po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Kursas 30 dienų.
MIŠKINĖ GUDOBELĖ
Gerina kraujo apytaką kraujagyslėse, nes plečia jas, sumažina periferinių kraujagyslių įtampą, turi stiprių antioksidacinių savybių, todėl apsaugo kraujagysles nuo senėjimo ir padeda joms atsinaujinti.
100 gramų džiovintų gudobelės žiedų +1 litras 50 laipsnių degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 10 dienų. Nukošti, išbrinkusius žiedus nuspausti. Patariama gerti po 20-30 lašų tris kartus per dieną, prieš valgį, užgeriant vandeniu.
********************************
1 valgomasis šaukštas susmulkintų gudobelės vaisių +250 ml 50 laipsnių degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 14 dienų. Nukošti. Gerti patariama po 20 lašų į 15 ml virinto vandens 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
GINKMEDIS
Rekomenduojama naudoti galvos smegenų ir periferinės kraujotakos sutrikimui mažinti. Jis tinka kaip pagalbinė priemonė demencijos sindromo simptomams lengvinti bei jų progresavimui lėtinti, kraujotakos sutrikimo sukeltam svaiguliui bei spengimui ausyse mažinti.
50 gramų susmulkintų sausų ginkmedžio lapų (parduodama vaistinėse) užpilti 0,5 litro degtinės – ne mažiau kaip 40 laipsnių. Leisti nusistovėti tamsioje vėsioje vietoje 14 dienų pastoviai sukratant. Gerai nukošti ir patariama naudoti 30-40 lašų (apie 1 arbatinį šaukštelį) į pusę stiklinės vandens 3 kartus per dieną prieš valgį. Kursas – 3 mėnesiai. Po 1 mėnesio naudojimo padaryti nedidelę pertrauką.
GYSLOTIS
20 gramai susmulkinto gysločio +0,5 stiklinės vandens. Užvirinti, palaikyti, kad pritrauktų. Nukošti. Vartoti patariama po 1 valgomą šaukštą 3 kartus per dieną 12-15 dienų.
Tinktūra:
1 dalis susmulkinto gysločio +10 dalių 50 laipsnių degtinės. 14 parų palaikyti tamsioje, vėsioje vietoje – kasdien sujudinti. Nukošti. Vartoti patariama po 20-30 lašų atskiestų su 50 ml vandens – 3 kartus per dieną pusvalandį iki valgio. Kursas 12-15 dienų.
GRAIKINIS RIEŠUTAS
Veiksminga smegenų kraujagyslių valymo priemonė – graikinių riešutų pertvarėlių tinktūra
1 stiklinė susmulkintų graikinių riešutų pertvarėlių +0,5 litro 50 laipsnių degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje14 dienų, kasdien sujudinant. Gerkite patariama 3 kartus per dieną į valgomąjį šaukštą vandens įlašinę po 5-6 lašus, pusvalandį prieš valgį. Gydymo trukmė – 10 dienų. Gydymo kursą galite pakartoti.
********************************
Sumalti penkis graikinius riešutus ir kruopščiai sumaišyti su vienu valgomuoju šaukštu natūralaus medaus. Įdėti žiupsnelį susmulkinto cinamono ir imbiero, išmaišyti, Mišinį nakčiai padėti į šaldytuvą. Gydomąjį mišinį rekomenduojama naudoti tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, po 1 valgomąjį šaukštą.
********************************
Riešutuose esantys nesotieji riebalai stiprina kraujagysles ir gerina kraujotaką. Patartina per savaitę suvalgyti nors kelis graikinių riešutų branduolius ir keletą migdolų, minkštinančių kraujagysles.
********************************
Sumaišyti po 300 gramų išlukštentų graikinių riešutų, džiovintų abrikosų bei razinų, 2 nenuluptas susmulkintas citrinas. Gautą masę sumalti, įdėti 300 gramų medaus. Gerai išmaišyti. Vartoti patariama po 1-2 arbatinius šaukštelius per dieną. Mišinys laikomas šaldytuve.
KRIENAI
KRAUJAGYSLIŲ VALYMAS SU KRIENAIS IR CITRINA
250 gramų krienų šaknų +250 gramų šviežios citrinos +250 gramų česnako.
Krieno šaknis nulupti. Citrinas nuplauti. Česnakus nuvalyti. Viską gerai sumalti. Gautą masę praskiesti tokiu pat kiekiu šalto virinto vandens. Supilti viską į stiklinį indą. Laikyti šaldytuve. Gerti patariama po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną. Išgerti pusvalandį prieš valgį. Rekomenduoja po to suvalgyti 1 po 1 arbatinį šaukštelį medaus.
********************************
Krienai + grietinė
1 valgomasis šaukštas tarkuotų krienų +1 stikline grietinės. Patariama naudoti šio mišinio valgio metu po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
KRAPAI
2 arbatiniai šaukšteliai krapų sėklų +300 ml verdančio vandens. Uždengti ir palikti 1 valandą nusistovėti. Nukošti. Patariama gerti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
LINŲ SĖMENYS
Linų sėklos kartu su medetkų antpilu gali padėti kovojant su cholesterolio apnašomis.
0,5 stiklinės linų sėklų užpilti nedideliu kiekiu vandens – kad vanduo apsemtų tik sėklas. Po pusvalandžio vandenį nupilkite ir sėklas užpilkite 300 ml verdančio vandens. Palikti prisitraukti sėmenis apie 2 valandas.
Paruošti medetkų antpilą:1 stiklinės džiovintų medetkų žiedų +400 mililitrų verdančio vandens. Palikti prisitraukti 1,5-2 valandas.
Po dviejų valandų užpilus nukoškite ir sumaišykite. Palikti gautą mišinį per naktį. Gerti patariama kasdien po 3 valgomuosius šaukštus ryte nevalgius – prieš pusryčius, taip pat prieš pat miegą. Užpilas laikomas šaldytuve. Visas gydymo kursas – 21 diena.
LAURO LAPAI
5 gramai susmulkintų lauro lapų + pusantros stiklinės vandens. Pavirinti 5 minutes ant silpnos ugnies. Supilkite į termosą. Palikti prisitraukti 3-4 valandas. Nukošti. Rekomenduojama išgerti per 12 valandų po truputį, mažais gurkšneliais. Taip naudoti 3 dienas. Po 3 dienų padaryti savaitės laiko pertrauką ir patariama kursą pakartoti. Teigiama, kad ši priemonė padeda išvalyti kraujagysles.
OŽRAGĖS SĖKLOS
Vaistinės ožragės turi daug skaidulinių medžiagų, kurios sumažina cholesterolio kiekį kraujyje, turinčios tirpaus pluošto kuris blokuoja cholesterolio įsisavinimą.
Į 1 stiklinę vandens įdėti arbatinį šaukštelį ožragės sėklų ir pavirti jas 5 minutes. Perkošti ir įdėti medaus pagal skonį. Rekomenduojama gerti šį gėrimą vieną arba du kartus per dieną.
********************************
Į 1 stiklinę kambario temperatūros vandens įdėti 1 arbatinį šaukštelį ožragės sėklų. Palikti per naktį. Ryte patariama suvalgyti jas, užsigeriant stikline vandens ant tuščio skrandžio.
Teigiama, kad taip vartojant ožragės sėklas kelis mėnesius -visiškai išvalo kraujagyslės.
PUPELĖS
Teigiama, kad jei tris savaites kas dieną suvalgysite po stiklinę virtų pupelių, veiksmingai išvalysite kraujagysles ir cholesterolio perteklių kraujyje sumažinsite apie 20 procentų.
PUŠIS
Veiksmingas yra kraujagyslių valymas, naudojant pušies tinktūrą, kurią lengva paruošti namuose.
Tinktūra
Stiklinį indą pilnai pridėti susmulkintų pušies spyglių. Iki viršaus užpilti gera degtine (ne mažiau 50 laipsnių). Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 14 dienų. Kasdien sujudinti. Nukošti. Laikyti tamsioje vėsioje vietoje. Patariama gerti po 15 lašų į valgomąjį šaukštą vandens prieš valgį 3 kartus per dieną.
Į stiklinį indą suberkite ką tik nuskintus žalius pušų spyglius, o jei turite – mažus jaunus kankorėžius ir užpildykite juos 50 laipsnių degtine, pripildydami indą iki viršaus. Stiklainį reikia labai sandariai uždaryti plastikiniu dangteliu ir padėti tamsioje, šiltoje vietoje. Po 10 dienų gautą antpilą perkošti. Rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną tuščiu skrandžiu prieš valgį, po 10-20 lašų. Nepamirškite prieš naudojimą tinktūros praskiesti nedideliu kiekiu šilto vandens. Vartokite patariama 1 mėnesį, tada padaryti mėnesio pertrauką. Galima pakartokite gydymą po pertraukos.
SVOGŪNAI
Svogūnų lukštų tinktūra:
0,5 stiklinės susmulkintų svogūno (užaugintų Lietuvoje) lukštų +3,5 stiklinės geros (ne mažiau 50 laipsnių) degtinės, leisti prisitraukti tamsioje, normalios temperatūros vietoje 14 dienų. Kasdien pajudinti. Nukošti. Laikyti šaldytuve. Vartoti patariama senstančių kraujagyslių valymui, kartu apsisaugant nuo aterosklerozės, infarkto ir insulto išsivystymo. Tuo pačiu stiprinamas imunitetas, padedama organizmui atsigauti po persirgtų ligų. Patariama gerti 3 kartus per dieną likus 30 minučių iki valgio – po 20 lašų į valgomąjį šaukštą vandens. Gerti siūloma 2 savaites. Po 10 dienų pertraukos – rekomenduojama pakartoti.
********************************
Patariama svogūnus supjaustyti dideliais žiedais, šiais žiedeliais uždėkite pėdas ir ant viršaus užsimaukite pakankamai storas kojines, kad svogūnai nejudėtų. Su svogūnais kojinėse rekomenduojama miegoti iki ryto. Teigiama, kad norint visiškai išvalyti kraują, procedūrą reikia kartoti savaitę.
********************************
1/3 stiklinės svogūno sulčių +1 stiklinė medaus. Viską gerai sumaišyti. Vartoti patariama po 1 arbatinį šaukštelį mišinio 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Teigiama, kad gerai valo kraujagysles ir stiprina imunitetą.
SALIERAI
Sumalti: po 1 kilogramą salierų +petražolių šaknų +2 citrinas. Įmaišykite 1 stiklinę medaus. Laikykite šaldytuve. Vartoti patariama rytais prieš valgį po 2-3 valgomuosius šaukštus.
********************************
1 kilogramas sutarkuotų arba sumaltų salierų šaknų +1 stiklinė medaus +1 šaukštas degtinės. Vartoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
********************************
Sumaltos 5-6 citrinos su visa žieve +5-6 galvos (ne skiltelės) česnako +saliero gumbas. Pridėti 1 kilogramą medaus, šviežiai tarkuoto krieno iš vienos nemažos šaknies. Pamaišyti – kol per porą dienų medus natūraliai ištirps. Įpilti pusę butelio brendžio. Sudėti į sandariai uždaromą indą 2 savaitėms. Rekomenduojama naudoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.
ŠALAVIJAS
100 gramų šviežių šalavijų +800 ml 50 laipsnių degtinės +400 ml vandens. 40 dienų palikti šviesoje, uždarame stikliniame inde, kasdien sujudinant. Nukošti. Gerti patariama po 1 valgomąjį į 1 valgomąjį šaukštą vandens – kartą per dieną ryte prieš pusryčius- kol baigsis tinktūra. Gydymo kursas atliekamas kartą per metus.
VARNALĖŠA
1 saują (apie 10 gramų) džiovintų varnalėšų šaknų termose užpilti verdančiu vandeniu. Leisti prisitraukti 8-10 valandų. Nukošti. Laikyti vėsioje vietoje. Pusvalandį prieš pusryčius patariama išgerti 4 valgomuosius šaukštus antpilo. Rekomenduojama naudoti yra 1 mėnesį.
********************************
2/3 pusės litro butelio pripildykite džiovintų varnalėšų arba saulėgrąžų šaknų ir iki viršaus užpilti 50 laipsnių degtine. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 21 dieną. Nukošti. Patariama gerti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
********************************
Taip pat rekomenduojama gerti varnalėšos šaknų sultis 3 kartus per dieną: 1 valgomasis šaukštas sulčių 0,5 l vandens.