Galvos ūžesiai gali atsirasti dėl galvos smegenų kraujotakos sutrikimų, kraujagyslių aterosklerozės, vaikystėje, jaunystėje patirtos ar seniai užmirštos galvos traumos.
Sergant galvos kraujagyslių ateroskleroze, rekomenduojama 4 kartus per dieną valgyti po pusę stiklinės svogūnų ir obuolių košelės, gerti spanguolių arba juodųjų serbentų nuoviro.
Dirvinė čiužutė
1 valgomasis šaukštas susmulkintos dirvinės čiužutės +1 stiklinė šalto vandens. Užvirinti. Pavirinti ant silpnos ugnies 4-5 minutes. Leisti prisitraukti 2 valandas. Nukošti. Gerti patariama po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
Gudobelė
Gerina galvos smegenų kraujotaką bei sumažina padidėjusį kraujospūdį.
Vakare: stiklinę gudobelių uogų suberti į termosą, užpilti 1 litru verdančio vandens. Palikti prisitraukti per naktį. Ryte nukošti. Gerti patariama po pusę stiklinės 4 kartus per dieną.
Kėnio žievė
1 valgomasis šaukštas susmulkintos kėnio žievės +2 stiklinės karšto vandens. Palaikyti verdančio vandens vonelėje 30-40 minučių. Atvėsinti. Nukošti. Įpilti virinto vandens iki pradinio tūrio. Gerti patariama po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną.
Krapai
Į termosą: 3 valgomieji šaukštai krapų +0,5 litro verdančio vandens – 1 valandą. Nukošti. Gerti patariama 3 kartus per dieną po 100 ml 20 minučių prieš valgį – kelis mėnesius.
**************************
3 susmulkintos krapų šakelės su sėklomis +1,5 litro verdančio vandens. Leisti prisitraukti 1 valandą. Nukošti. Rekomenduojama gerti prieš valgį ½ puodelio šio krapų užpilo – du mėnesius.
**************************
¼ stiklinės krapų sėklų +0,5 l verdančio vandens. Krapų antpilo indą apsukti šiltai. Palikti prisitraukti per naktį. Nukošti. Gerti patariama 3 kartus per dieną po 2 šaukštus.
**************************
1 valgomasis šaukštas krapų sėklų +200 ml šilto, bet ne karšto vandens. Sėklas užpilti vandeniu ir leiskite prisitraukti 1,5–2 valandas. Nukošti. Vartoti patariama 4 kartus per dieną po 2 valgomuosius šaukštus -1 mėnesį. Kiekvieną dieną būtina paruošti naują tirpalą.
Melisa
Melisa gerai ramina nervų sistemą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme, padeda pašalinti spazmus ir galvos skausmus.
20 gramų džiovintos melisos +1 litro verdančio vandens. Leisti prisitraukti 1 valandą. Nukošti. Gerti patariama po 250 ml 3 kartus per dieną. Jei norisi – galima įdėti 0,5 arbatinio šaukštelio medaus.
Obelis
2 valgomieji šaukštai susmulkintų džiovintų arba šviežių obuolių žievelių +0,5 litro verdančio vandens. Leisti pavirti apie 5 minutes ant mažos ugnies. Palikti 15-20 minučių prisitraukti. Nukošti. Gerti patariama po pusę stiklinės 3 kartus per dieną 10-15 minučių prieš valgį karštą arba šaltą su citrina. Jei yra noras – su cukrumi arba uogiene.
**************************
15-20 gramų susmulkintų obelų lapų +1 stiklinė verdančio vandens. Turinį supilti į termosą. Palikti prisitraukti 3-4 valandas. Nukošti.
**************************
Obuolių naminis actas
1 valgomasis šaukštas obuolių acto +1 šaukštelis medaus. Gerai išmaišyti. Turinį padalinti į 3 dalis. Patariama išgerti po 1 dalį 3 kartus per dieną – valgio metu.
Raudonieji dobilai
40 gramų dobilo žiedų +0,5 litro degtinės. Leisti prisitraukti tamsioje, vėsioje vietoje 14 dienų. Retkarčiais sujudinti. Atsargiai nukošti, nuosėdas paliekant ant indo dugno. Patariama vartoti po 1 valgomąjį šaukštą į ¼ stiklinės vandens 1 kartą per dieną – prieš valgį. Rekomenduojama naudoti 3 mėnesius. Po to padaryti 10 dienų pertrauką ir siūloma pakartoti iš naujo.
Šermukšnio žievė
200 gramų susmulkintos paprastų šermukšnių žievės +0,5 litro vandens. Pavirti ant mažos ugnies 2 valandas. Nukošti. Gerti patariama po 20-30 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.
**************************
10 gramų susmulkintos šermukšnio žievės +200 ml verdančio vandens. Pavirinti 10 minučių. Leisti prisitraukti 6 valandas. Nukošti. Vartoti patariama po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Kursas turėtų trukti nuo trijų iki keturių savaičių. Geriausia naudoti pavasarį, rudenį ir žiemą.
Šiliniai viržiai
Šilinių viržių nuoviro patariama gerti sergant galvos smegenų ateroskleroze ir šios ligos profilaktikai, sergantiesiems centrinės nervų sistemos ligomis, nemiga, jei dažnai svaigsta galva.
2 valgomieji šaukštai susmulkintos jaunos šilinių viržių žolės +1 litras verdančio vandens. Pavirti 10 minučių ant mažos ugnies. Indą šiltai aprišti ir palikti prisitraukti per naktį. Nukošti. Gerti patariama vietoj arbatos ir vandens bet kuriuo paros metu.
**************************
Žemuogių lapai
Arbata su žemuogių lapais gali padėti palengvinti erzinantį spengimą ausyse.
3-4 žemuogių lapai +200 ml verdančio vandens. Leisti prisitraukti 15–20 minučių. Nukošti. Gerti arbatą patariama du kartus per dieną.
