ČESNAKO NUOVIRAS Česnakų nuoviras nepamainomas sergant įvairiomis infekcijomis, ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, uždegimais. Emaliuota keptuvė ar kitas neoksiduojantis indas. Supilkite į jį 2 stiklines vandens ir padėkite ant silpnos ugnies. Kai tik vanduo pradeda virti, į jį įpilkite šaukštelį susmulkinto česnako. Trumpam pavirinus, nuimti nuo ugnies. Nukošti. Nereikėtų ruošti daug česnako nuoviro būsimam naudojimui: jis […]
ČESNAKAS – receptai pagal ligas
AUKŠTAS KRAUJO SPAUDIMAS Jei turite aukštą kraujospūdį, česnaką galite valgyti ne tik miltelių pavidalu, bet ir žalią. Hipotenzinis (slėgį mažinantis) česnako poveikis paaiškinamas dideliu eterinių aliejų, įskaitant aliciną, kiekiu. Reguliariai vartojant česnaką, hipertenzija tampa lengviau valdoma, tai yra, esant visiems kitiems lygiams, slėgis taip nepakyla. Apskritai kraujospūdis sumažėja dėl naudingų česnako komponentų, ypač alicino. Čia […]
ČESNAKAS IR JO NAUDA
Norint pasiekti antibakterinį poveikį, česnaką reikia valgyti šviežią. Patikimiausias būdas sužinoti, ar česnake liko alicino, yra jo kvapas. Jei aromatas silpnas, naudos bus daug mažiau. Paprasčiausias, bet efektyviausias būdas – česnaką valgyti kasdien. Per dieną suvalgytos 2-3 skiltelės gali palengvinti nemigą ir galvos skausmą, pasitarnauti kaip priemonė nuo aterosklerozės ir vitaminų trūkumo, apsauga nuo gripo […]
AVIEČIŲ ŠAKNYS
Aviečių šaknys: nauda sveikatai ir gydomosios savybės Natūralus aspirinas – taip dažnai vadinama aviečių šaknis, ir šis palyginimas turi mokslinį pagrindą. Tačiau dažniausiai tam naudojami tik vaisiai ir lapai, retai – stiebai ir žiedai. Tai, kad aviečių šaknis galima naudoti medicininiais tikslais, yra mažai žinomas faktas. Aspirinas yra sintezuotas vaistas. Jis veikia greitai ir tiksliai, […]
DILGĖLIŲ ŠAKNYS
Apie dilgėlių šaknis Rudenį dilgėlių šaknys sukaupia daugiausiai maistinių medžiagų ir veikliųjų junginių, turi didžiausią maistinių medžiagų koncentraciją. Dilgėlių šaknis reikėtų rinkti rudenį, antžeminei augalo daliai jau išblukus, bet dar nepradėjus pūti. Šis laikas idealus žaliavoms nuimti gydymosi tikslais, o antžeminės dalys (lapai ir stiebai) skinamos pavasarį ir vasarą. Dilgėlių šaknis galima rinkti augalui nužydėjus […]
AVOKADO KAULIUKAS
Teigiama, kad avokadų kauliukai yra galinga antimikrobinė ir priešgrybelinė priemonė ir taip pat natūralus antibiotikas. Jis gali būti naudojamas kovojant su kandidoze ir kitomis grybelinėmis infekcijomis. Avokado kauliuke taip pat yra daug natūralių skaidulų, galinčių „surišti“ cholesterolį ir pašalinti jį iš organizmo, todėl avokado kauliukų ekstraktas rekomenduojamas siekiant išvengti cholesterolio apnašų susidarymo ir širdies ir […]
