Visur ir visada mums padeda vanduo. Ir kovoje su apetitu taip pat. Išmokykite save prieš kiekvieną valgymą išgerti stiklinę vandens. Juo užpildysite skrandžio kertelę, o tai jau ribos patenkančio į skrandį maisto kiekį. Išgertas vanduo įjungs virškinimo sistemą, užtikrinančią gerą savijautą normaliai pavalgius. Vandens gėrimas Niekada negerkite valgio metu. Reikalas tame, kad skystis iš skrandžio […]
ŠALPUSNIO ŽIEDŲ IR LAPŲ VAISTINĖS SAVYBĖS
Šalpusnis (lot. Tussilago farfara), išvertus iš lotynų kalbos, reiškia „išvaryti kosulį“. Šalpusnis auga gana neįprastai: pirmiausia iš žemės išnyra sultingi, tankūs jo žiedkočiai su pumpuru viršūnėje, kurie, tarsi žvynais, padengti mažais, pailgais lapeliais. Kaip teisingai rinkti šalpusnį Šalpusnio lapai renkami pavasarį ir vasarą, džiovinami vėdinamoje vietoje arba džiovyklose, ne aukštesnėje kaip 50 °C temperatūroje. Pavasarį […]
