NUOSPAUDOS – vaistinių augalų pagalba
Nuospaudos ant pėdų gali atsirasti tik dėl dviejų priežasčių. Pirmoji priežastis – patys batai, jei jie nepatogūs ir suspaudžia kojų pirštus. Ir antra, jei sutrinka medžiagų apykaita.
Dažniausiai nuospaudos susiformuoja avint nepatogius batus. Kojų oda kaip mat sureaguoja į netinkamą avalynę: spaudžiant ir trinant, sustorėja raginis jos sluoksnis. Atsargiai rinkitės batus: įsitikinkite, kad jie tinka jūsų kojoms ir yra pakankamai minkšti. Atminkite, kad siaura kojinė irgi gali sukelti diskomfortą jūsų pirštų galiukams ir esamoms nuospaudoms. Stenkitės, kad batuose kojos neprakaituotų, nes tai gali išprovokuoti naujų nuospaudų atsiradimą.
Pašiurkštėję ir sukietėję odos lopinėliai ilgainiui virsta nuospaudomis. Dažniausiai jų atsiranda ant padų, pirštų, tarpupirščiuose.
Nuospaudų profilaktika: kasdien kelias valandas nusiauti batus ir vaikščioti basomis, per tą laiką kojos gali pailsėti.
Liaudies medicinoje nuospaudos gydomos kompresais ir vonelėmis iš natūralių ingredientų, tokių kaip alavijas, citrina, pomidoras, česnakas, ugniažolė ir žolelių nuovirai. Taip pat populiarus garinimas vonelėse su soda ar druska ir apdirbimas pemza.
Yra keletas nuospaudų tipų
- Drėgnas – pūslelės su limfos skysčiu, kurios sukelia skausmą ir susidaro stiprios trinties metu, dažniausiai jautrioje kojos vietoje.
- Sausas – odos raginio sluoksnio sustorėjimas tankios, apvalios, ovalo formos plotelio pavidalu, beveik neskausmingas. Tai nuolatinės trinties pasekmė.
- Ir paskutinis – jais virsta senos sausos nuospaudos, o nuospaudos branduolys įauga toli į sveiką audinį. Jie gali sukelti nervų suspaudimą ir stiprų skausmą.
RECEPTAI NUOSPAUDOMS
ACTAS
Ryte duonos riekutes pamerkti į actą. Vakare maišyti tol, kol pasidarys košelė. Košelę patariama užtepti ant nuospaudos. Sakoma, kad per kelias dienas nuospauda suminkštės ir lengvai nusilups nuo odos.
*************************************
Paimti pleistrą ir prakirpti jame skylę, tokio dydžio kaip nuospauda ir užklijuoti. Patariama užlašinti šiek tiek acto ant nuospaudos ir aprišti nakčiai. Ryte nuplauti. Taip rekomenduojama daryti kol nuospauda išnyks.
*************************************
Vakare gerai išminkyti duonos minkštimą su keliais lašais acto esencijos. Patariama uždėti ant nuospaudos ir gerai pritvirtinti pleistru. Po kelių valandų esencija prasiskverbs į audinius ir pradės skaudėti. Nuospauda pakils, oda aplink ją paraus. Rytą atsikėlę duoną nuimkite, o odą gerai nuplaukite. Teigiama, kad po kelių tokių procedūrų nuospaudos neliks nė ženklo.
***********************************
Užsimovus pirštines, acto esencija sumaišoma su miltais. Oda užklijuojama pleistru, paliekant angeles ties nuospaudomis. Ant atviros nuospaudos patariama uždėti pagamintos košelės ir aprišti. Kai pradeda peršėti, tvarstis nuimamas, pėda nuplaunama ir sausai nušluostoma. Išmirkusią nuospaudą rekomenduojama nugremžti medine mentele. Šią procedūrą siūloma daryti kas antrą dieną, kol nuospauda išnyksta.
ĄŽUOLO ŽIEVĖ
Ąžuolo žievės nuoviru kojų pėdas ar rankų plaštakas, jei ant jų atsirado nuospaudos, patariama nakčiai apvynioti audeklu, kuris išmirkytas ąžuolo žievės nuovire (1:5) ir šiltai aprišti.
ALIEJAUS MIŠINYS
Sumaišykite augalinį aliejų su arbatmedžio aliejumi santykiu 3:1. Patariama tepti nuospaudas 4 kartus per dieną.
ALIEJUS
Paprasčiausias būdas gydyti nuospaudas ant kojų yra paprastas augalinis aliejus. Nusiplovę kojas prieš miegą, patepkite jas aliejumi ir masažuokite. Po kelių dienų pastebėsite, kad nuospaudos pradeda minkštėti, kol palaipsniui išnyksta.
ALIJOŠIUS
Patariama sutrinti seno alijošiaus lapus į tyrelę ir ja patepti nuospaudą. Odą aplink nuospaudą patepti vazelinu. Gydomąją vietą užklijuoti pleistru ir aprišti. Po paros suminkštėjusią nuospaudą nutrinti šepetėliu, po to patepti vazelinu arba riebiu kremu. Gydymą rekomenduojama pakartoti kelis kartus.
***********************************
30 minučių patariama užtepti alavijo lapo minkštimą ant nuospaudos, tada pemzos akmeniu pašalinti suminkštėjusią audinį.
BERŽO LAPAI
Teigiama, kad efektyvios pasūdyto koncentruoto beržų lapų nuoviro vonelės.
Išgydytos šiuo nuoviru, nuospaudos dažniausiai nebeatsinaujina. 1 dalis lapų užpilama 5 dalimis vandens, į kiekvieną litrą vandens įberiamas 1 valgomasis šaukštas druskos, ir pavirinama. Rekomenduojama vonelės trukmė – 20 minučių.
Po procedūros kojos nuplaunamos švariu vandeniu ir sausai nušluostomos.
BULVĖ
Patariama paimti bulves ir sutarkuoti su svogūnais, prieš miegą uždėti ant nuospaudos, o ryte gerai nuplauti ir pasinaudojant pemza.
************************************
Prieš miegą odą aplink nuospaudą patepti vazelinu ir, iškirpus nuospaudai vietą, užklijuoti pleistru. Ant nuospaudos patariama uždėti tarkuotų bulvių tyrelės. Uždengti polietileno plėvele ir aprišti. Ryte suminkštėjusią nuospaudą pabandyti nutrinti šepetėliu, po to patepti vazelinu arba riebiu kremu. Gydymą kartokite, kol nuospauda išnyks.
**********************************
Žalių bulvių griežinėlius ant nuospaudų patariama palaikyti 15 minučių.
CITRINA
Patariama prieš miegą pamirkyti koją karštame vandenyje. Sausai nušluostyti. Rekomenduojama prie nuospaudos pritvirtinti citrinos žievelę su nedideliu kiekiu minkštimo. Teigiama, kad nuospauda turėtų visiškai išnykti po 4-5 dienų.
**********************************
Rekomenduojama uždėti 1-5 mm storio citrinos žievelę ant nuospaudos, apvynioti tvarsčiu ir tvirtai pritvirtinti. Kompresus patariama dėti tol, kol nuospauda išnyks.
**********************************
Pažeistas vietas patariama daug kartų per dieną masažuoti citrinų aliejumi. Svarbu, kad neskiestas aliejus patektų tik ant suragėjusios odos. Aliejų rekomenduojama trinti ne pirštu, o užpylus ant lazdelės apvyniotos vata.
ČESNAKAS
Ant išmirkytų nuospaudų rekomenduojama uždėti marlinį tamponą, gausiai suvilgytą česnakų sultimis. Tokias procedūras patariama daryti 2 savaites vakarais, prieš miegą.
*********************************
Česnako ir taukų tvarstis
Česnaką sutrinti ir sumaišyti su įkaitintais taukais. Patariama užtepti nuospaudą, sutvirtinti tvarsčiu, o ryte nuimti, nuplauti ir patrinti pemzos akmeniu.
*********************************
Iškepti česnaką orkaitėje (180-200°C – 20 minučių) ir 1 skiltelę perpjauti per pusę. Sutepti plotą aplink nuospaudą riebiu kremu. Patariama uždėti pusę česnako skiltelės tiesiai ant sausos nuospaudos. Šį kompresą geriausia dėti nakčiai. O procedūrą rekomenduojama kartoti bent savaitę, kol nuospauda išnyks.
*********************************
Prieš miegą patariama pamirkyti nuospaudą šiltame vandenyje su soda. Po to ant nuospaudos rekomenduojama uždėti marlės gabalėlį, sumirkytą česnakų sultyse. Tokį kompresą siūloma dėti kasnakt, kol nuospaudos išnyks.
FIGOS
Kruopščiai pagarinti nuospaudą ir gerai išdžiovinti. Paimti figą, ją perpjauti. Patariama perpjauta dalimi pridėti ant nuospaudos. Figą pritvirtinti ir palikti kelioms valandoms (geriau tai daryti prieš miegą). Teigiama, kad jei procedūrą atlikti kasdien, nuospauda greitai suminkštės ir lengvai atsiplėš.
GEBENĖ
Teigiama, kad labai sėkmingai nuospaudas gydo vyno acte išmirkyti švieži gebenių lapai. Išmirkytus lapus patariama uždėti ant nuospaudos ir aprišti bintu. Lapus rekomenduojama keisti 3-4 kartus per dieną.
KALIO PERMANGANATAS
Dažnai nuospauda sukelia labai skausmingus pojūčius. Vakarais, esant tokiam skausmui, rekomenduojama pamirkyti nuospaudą vonelėje su kalio permanganatu. Kelios kalio permanganato granulės praskiedžiamos reikiamu vandens tūriu, kad vanduo būtų rausvas.
Įberti porą šaukštų druskos. Rekomenduojama pamirkyti kojas vonelėje apie 20 minučių, o išėmus jų nešluostyti. Palengvėjimas po šios vandens procedūros yra gana jaučiamas, skausmas greitai praeina.
KIAULPIENĖ
Nuospaudas pašalinti padeda kiaulpienės sultys, tepamos ant nuospaudų kelis kartus per dieną. Kiaulpienių sultimis galima šalinti ir karpas.
KIAULĖS TAUKAI
Paimkite lygiomis dalimis grynų kiaulės taukų ir medaus. Sumaišyti į vienalytę masę.
Kelias dienas patariama tepti mišinį ant sausų nuospaudų.
KIAUŠINIO PLĖVELĖ
Liaudies medicina teigia, kad šviežios, naujai susiformavusios nuospaudos lengvai pašalinamos kiaušinio plėvele. Kiaušinį reikia išvirti kietai, atskirti plėvelę, kuri yra tarp lukšto ir kiaušinio turinio. Patariama plėvelę uždėti ant nuospaudos, nes ji greitai prilimpa. Nuospauda praeina ir nespėja sukietėti.
MEDETKOS IR GYSLOTIS
Pėdų nuospaudų gydymas galimas ir medetkų žiedų pagalba. Keli žiedai išplikomi verdančiu vandeniu ir padaroma košelė. Patariama užtepti ant nuospaudos, ant viršaus uždengiama gysločio lapeliu ir surišama tvarsčiu. Sakoma, jei taip padarysite 7 kartus, nuospaudos išnyks savaime.
MEDŽIŲ SAKAI
Liaudies išmintis teigia, kad nuospaudas galima gydyti pušų arba vyšnios medžių sakais. Išmirkyti karštame vandenyje nuospaudą, gerai nusausinti. Patariama uždėti gabalėlį sakų ant nuospaudos ir užklijuoti pleistru. Laikyti rekomenduojama 2-3 dienas. Kartoti procedūrą tol, kol nuospauda nukris.
POMIDORAS
Puselę perpjauto pomidoro patariama uždėti ant nuospaudos 20-30 minučių, kad oda suminkštėtų.
******************************
Pomidoras, susmulkintas į minkštimą, 5 minutes pakaitinamas ant ugnies. Šilta masė užtepama ant marlės ir patariama uždėti ant nuospaudos. Rekomenduojama ši procedūra 2 kartus per dieną vieną savaitę. Teigiama, kad nuospauda išnyksta visam laikui.
PROPOLIS
Išmirkius nuospaudą, patariama ant jos uždėti pašildytą propolio gabalėlį ir labai stipriai sutvarstyti. Po 3 dienų nuimti tvarstį ir pašalinti nuospaudą. Jei nuospaudos nepavyksta pašalinti pirmą kartą, visa procedūra turi būti kartojama dar kartą. Šie nuospaudų šalinimo būdai yra veiksmingi ir neskausmingi.
*******************************
Propolį sumaišyti su riebalais ir suformuoti paplotėlį. Paplotėlį patariama uždėti ant nuospaudos.
RAMUNĖLĖS
1 kartą per savaitę rekomenduojama daryti karštas ramunėlių voneles. Šias voneles patariama reguliariai daryti ir išnykus nuospaudoms. Tai – puiki profilaktikos priemonė.
RAZINOS
Prieš miegą, šiltu vandeniu nuplaukite nuospaudą ir sausai nusišluostykite. Ant nuospaudos patariama dėti po razinos puselę ir aprišti marlės tvarsčiu. Sakoma, kad nuospaudos suminkštės ir atšoks.
SLYVOS
Vieną džiovintą slyvą verdame piene, kol suminkštės. Tada dar karštą išvirtą slyvą patariama uždėti ant nuospaudos. Pritvirtina tvarsčiu ir paliekama, kol atvės. Kai slyva atvės, vietoj jos uždėti naują karštą slyvą. Slyvas, patariama keisti kelis kartus.
Rekomenduojama procedūrą atlikti kiekvieną dieną. Po kurio laiko nuospaudos, kaip taisyklė, išnyksta savaime.
SVOGŪNAS
Patariama nakčiai ant nuospaudos uždėti svogūno griežinėlį, apibarstytą druska ir aprišti marlės tvarsčiu. Teigiama, kad pakartojus gydymo procedūrą kelis kartus, nuospauda atšoka ir nukrinta.
*************************************
Perpjauti svogūno galvutę pusiau. Įdėti į stiklinę, užpilti actu ir padėti šiltoje vietoje. Po paros laiko svogūną ištraukti. Rytais ir vakarais patariama šitaip paruoštą svogūno skiltelę uždėti ant nuospaudos. Aplink nuospaudą patepkite vazelinu arba kitais riebalais, aprišti. Tvarstis nešiojamas 1 valandą. Ryte koją pamirkykite ir atsargiai nuimkite nuospaudą. Jei nuospauda didelė, gydymą patariama pakartoti.
************************************
SVOGŪNŲ LUKŠTAI
Paimti lukštus iš penkių vidutinio dydžio svogūnų. Ant sausų lukštų užpilti 1 stiklinę 9% acto. Leiskite pabūti 3 dienas. Po trijų dienų iš gautos tinktūros reikia pasidaryti kompresėlius ant sausų nuospaudų. Tam reikia paimti marlės gabalėlį arba vatos diskelį (galima supjaustyti į 4-6 dalis pagal nuospaudos dydį). Sudrėkinti jį nedideliu kiekiu ištraukos. Patariama uždėti ant nuospaudos 30-40 minučių. Šią procedūrą rekomenduojama kartoti vieną kartą dienoje- savaitės bėgyje.
**********************************
Paimti vieno svogūno lukštus. Užpilti actu ir palaikyti 14 dienų. Patariama prieš miegą 2 mm sluoksniu uždėti lukštus ant storos, šiurkščios nuospaudos. Pritvirtinti pleistru. Teigiama, kad ryte gana greitai ir neskausmingai nuospauda atsiskirs nuo odos.
SODA
Paruoškite šiltą vonelę su soda ir nuospaudą patariama palaikyti 10-15 minučių. Po garinimo reikia atsargiai apdoroti nuospaudą pemza.
**********************************
Į dubenį su karštu vandeniu įpilkite šiek tiek stambiai tarkuoto muilo (geriau paprastas ūkinis muilas). 2 arbatinius šaukštelius sodos ištirpinkite litre vandens, supilti į dubenį su muilu ir pamaišyti, kol susidarys putos. 15–20 minučių patariama pamirkyti kojas muiluotame sodos vandenyje. Išgarinus, viršutinį suminkštėjusį nuospaudos sluoksnį atsargiai nugremžkite pemza, užtepkite šviežių sutrintų šaltalankių lapelių, uždenkite kompresiniu popieriumi ir sutvarstykite. Procedūras atlikite kasdien, kol išnyks nuospauda.
*********************************
¼ ūkinio muilo sutarkuoti ant rupios trintuvės ir ištirpinti karštame vandenyje kartu su 3 šaukštais sodos. Patariama pamirkyti nuospaudą 20-30 minučių šiame tirpale.
Po vonelės nakčiai ant nuospaudos vietos rekomenduojama uždėti nedidelį citrinos minkštimo gabaliuką. Pritvirtinti jį tvarsčiu su medvilniniu tamponu arba marlės tvarsčiu. Šią procedūrą geriau atlikti vakare prieš miegą sausoms nuospaudoms gydyti.
STORALAPIS
Seniau žmonės nuo seno tikrinio storalapio lapelius naudodavo nuospaudoms pašalinti. Patariama nuo lapelių nuimti žievelę (arba perpjauti juos per pusę), uždėti juos ant nuospaudos ir nakčiai pritvirtinti pleistru. Kai nuospauda suminkštės, ją pašalinti.
ŠALPUSNIO LAPAI
Patariama šviežių šalpusnio lapų košelę uždėti ant išmirkytų nuospaudų, iš viršaus uždengti kompresiniu popieriumi ir pritvirtinti tvarsčiu.
Tokias procedūras siūloma daryti kasdien, iš viso – 10 dienų.
Kai nėra šviežių šalpusnio lapų, galima naudoti ir džiovintus. Jie užpilami verdančiu vandeniu ir 30 minučių pamirkomi jame.
TUJA
Rekomenduojama sutepti nuospaudą vieną kartą per dieną tujos tinktūra arba pabarstyti tujos milteliais. Gydymo trukmė – apie tris savaites.
UGNIAŽOLĖ
Teigiama, kad nuospaudas šalina didžiosios ugniažolės sultys. Patariama tepti šiomis sultimis nuospaudas du kartus per dieną, kol jos išnyks.
VARINĖ MONETA IR ŽVAKĖ
Senovėje žmonės nuospaudų lengvai atsikratydavo specifiniu būdu. Paimdavo varines monetas, lašino ant jų žvakių vašką ir palikdavo 3 dienas. Ant monetų susidaro žalias tepalas, kuriuo sutepamos nuospaudos. Aprišama ir paliekama per naktį. Teigiama, kad pažeistos vietos greitai išlaisvinamos nuo šiurkščios odos, o skausmas praeina.
